张斌教授:失眠诊疗需关注共病与节律,睡眠门诊建设应树立整体观 | CSP2026
发布时间:2026-09-20   

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  医脉通导读  



2026年9月9-12日,中华医学会第二十四次精神医学学术会议(CSP2026)在长沙国际会议中心召开。


会议期间,医脉通特别邀请南方医科大学南方医院张斌教授,围绕失眠共病的识别、老年人与儿童青少年睡眠问题的诊疗,以及睡眠医学中心的研究方向和基层睡眠门诊建设分享了临床经验与思考。

 专家简介 

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张斌 教授

南方医科大学南方医院

  • 主任医师,博士研究生导师,博士后合作导师

  • 南方医科大学南方医院精神心理科(睡眠医学中心)主任,脑病研究院副院长

  • 中国睡眠研究会副理事长,睡眠医学教育专委会主任委员

  • 中华医学会精神病学分会委员

  • 中国医师协会精神科医师分会委员

  • 中国医师协会睡眠医学专业委员会常务委员

  • 中国医疗保健国际交流促进会睡眠分会副主任委员

  • 广东省医师协会睡眠医学专业委员会主任委员

  • 广东省医师协会精神科医师委员会副主任委员

  • 主持“十四五”国家重点研发计划和国家自然科学基金面上项目等课题,以第一或通讯作者发表论文100余篇,主编《中国失眠障碍诊断和治疗指南》等医学书籍10部




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医脉通:门诊中很多患者以失眠为主诉就诊,但背后常合并焦虑抑郁、慢性躯体疾病等问题,单纯对症治疗效果往往不理想。想请您结合临床经验讲讲,失眠最常见的共病类型有哪些?基层医生门诊接诊时,有哪些关键的识别要点?


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张斌 教授

南方医科大学南方医院


失眠最常见的共病是焦虑和抑郁问题,70%以上的失眠患者存在焦虑、抑郁问题。因此,首先要了解患者是否存在焦虑、抑郁,并判断失眠与这些问题之间的原发、继发及共病关系。


其次,要关注昼夜节律。在现代社会,中小学生的节律问题值得重视,很多成年人和老年人也存在类似情况。此外,还要评估失眠是否与其他睡眠问题有关,例如睡眠呼吸暂停或异常的睡眠情况。需要进行全面评估,其中情绪和节律是我认为尤其应该重视的两个方面。


对基层医生而言,除了了解患者夜间睡眠情况,还要评估日间困倦及日间功能,重点询问有无焦虑、抑郁情绪。同时,也要询问是否打呼噜,以及失眠之外是否存在其他睡眠问题。


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医脉通:失眠患者里最难处理的,往往是“一老一小”——老年人的失眠和多重用药、认知问题搅在一起,青少年的失眠又和家庭、作息、手机、学业分不开。您认为这两类人群最大的处理难点是什么?有哪些实用的临床经验分享?


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张斌 教授

南方医科大学南方医院


老年人的失眠,往往只是“冰山一角”。显露出来的是失眠,背后却可能涉及身体、生理、心理和社会等多方面问题。例如,随着年龄增长,空巢、社会支持不足以及精神情绪问题都需要关注;老年人正在使用的药物,也可能影响睡眠。因此,老年失眠尤其强调综合评估,要全面了解睡眠、躯体、心理、用药及社会支持关系等方面的情况。


儿童青少年的难点,则在于不断变化的身心发育状态。从出生到18岁,涵盖幼儿园、小学、初中、高中等不同阶段,每一阶段的身体和心理状况都不相同,处于动态发展过程中,有些时期甚至每年都会发生变化。因此,面对不同年龄段的儿童青少年,医生需要关注的问题也不同。


例如,几岁的孩子可能更多出现异态睡眠,如梦游;到了十二三岁,需要关注嗜睡性疾病,以及昼夜节律后移的问题。儿童青少年不仅睡眠需求较长,还倾向于晚睡晚起,这与上学的作息安排之间可能存在冲突。年龄再大一些,还要关注情绪问题,包括抑郁、双相障碍,以及精神活性物质过度使用等情况。不同阶段有不同的关注重点,这也是儿童青少年睡眠诊疗面临的挑战。


在临床上,我认为有两个特点需要把握:一是儿童的睡眠需求较长;二是晚睡晚起的倾向较明显,相比成人大约晚1-2个小时。因此,一到周末或假期,孩子就容易晚睡晚起,开学后又不太适应。有些家长看到孩子睡得晚,就认为是入睡困难、出现了失眠,但实际情况未必如此。只有辨清这些问题,才能给予更准确的治疗。


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医脉通:您带领的南方医院睡眠医学中心是国内领先的睡眠诊疗与研究平台,也牵头了多项国家级重点科研项目。能否请您介绍一下科室目前的特色诊疗方向、重点在研课题,以及未来希望和基层医疗机构开展合作的领域?能否分享一下医疗单位睡眠门诊建设的相关经验?


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张斌 教授

南方医科大学南方医院


我们中心主要关注两类疾病,一类是失眠。目前,我们正在开展失眠数字疗法方面的工作,也在与企业合作,希望开发闭环治疗设备,团队主要承担验证和相关思路提出等环节。


另一类是睡眠呼吸暂停。由于治疗维持情况不太理想,我们正在建立相关队列,希望形成具有示范性的OSA管理系统,帮助患者更好地佩戴呼吸机。


此外,我们近期也特别关注嗜睡相关问题。目前,白天困倦的情况很多,发作性睡病、特发性嗜睡等疾病也越来越受到社会关注。这些都是我们目前开展的工作。我们希望通过失眠的诊疗分型、嗜睡障碍的诊断思路,以及OSA随访平台等基础工作,帮助大家提高临床诊疗水平。


关于睡眠门诊建设,我认为有两点经验尤为重要。


首先,要树立“全睡眠医学”的概念。现代睡眠医学由呼吸、精神、神经等不同学科发展而来。由于出发科室不同,各自关注的疾病也有所不同,有的侧重OSA,有的侧重失眠。但睡眠医学是一个整体,睡眠问题也往往合并发生。建设睡眠门诊或睡眠学科,应先具备全睡眠医学的概念,再在此基础上形成各学科的特色。缺少整体认识,就很难处理好患者的睡眠问题。


其次,要重视以多导睡眠监测为代表的睡眠技术建设。在我看来,睡眠医学基本建立在多导睡眠监测的基础上。如果缺少相关设备,或医生、技师在这方面训练不足,睡眠疾病诊疗能力和学科成长空间都会受到很大限制。因此,设备与专业技术训练都是睡眠门诊建设的重要环节。



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